Zobacz najnowsze wiadomości

Po ciąży - odc 1

Forma po ciąży - jak dojść do siebie, jaki trening wcielić w życie? Zacznij od niwelowania błędów które będą bardzo wpływały na wygląd b...

Czytaj więcej ⟩

Po ciąży - odc 2

Dochodzenie do formy po ciąży to proces. Pamiętaj, że bardzo ważnym elementem tego procesu to NIE PRZESZKADZAĆ NATURZE. Proste błędy niwelują w szybki...

Czytaj więcej ⟩