Zajęcia na sali / grupy online - "Mama wraca do formy" - ćwiczenia

mgr Agnieszka Cytowicz - terapeutka uroginekologiczna

Powrót do formy po ciąży
Zapraszamy wszystkie Mamy, które po ciąży chcą wrócić do formy. Pod czujnym okiem fizjoterapeutki  zajmującej się na co dzień pacjentkami uroginekologicznymi będziecie ćwiczyć i zdobywać wiedzę na temat tego jak dbać o ciało po porodzie. Dowiecie się które ćwiczenia są bezpieczne, a których robić nie będziemy. Będziemy normalizować napięcie dna miednicy, wzmocnimy stabilizację głęboką, poprawimy postawę i rozluźnimy kręgosłup. Na tych zajęciach więc czeka na was duża praca i potężna dawka wiedzy na temat dbania o swoje ciało. 


Zapraszamy cyklicznie co czwartek o godzinie 12:00 i piątki o 10:00
Zajęcie będą trwały 50min
Liczba miejsc bardzo ograniczona - obowiązują zapisy
Pojedyncze zajęcia to koszt 50zł
Karnet na 4 zajęcia to koszt 160zł
Zajęcia poprowadzi nasza fizjoterapeutka uroginekologiczna Agnieszka Cytowicz – mama Wojtka i Adasia
Jeżeli nie masz z kim zostawić dziecka zapraszamy z Maluszkiem ;)

Umów się
Bielany - Kasprowicza 36A

telefon

+48 517 882 857

godziny przyjęć

Zajęcia online 120zł - 12 treningów

Cena za wizytę indywidualną 150zł - (czas wizyty do 40 min)